Jesaja 40:30-31 
Jonge strijders worden moe en raken uitgeput,
zelfs sterke helden struikelen,
31 maar wie hoopt op de HEER krijgt nieuwe kracht:
hij slaat zijn vleugels uit als een adelaar,
hij loopt, maar wordt niet moe,
hij rent, maar raakt niet uitgeput.

Eén van de meest voorkomende moderne ziektes is stress en burn-out. Ook onder christenen vinden we veel uitgebluste mensen. Misschien juist onder christenen, want de duivel weet wie hij vooral moe wil houden.

Misschien zijn we te hard van stapel gelopen voor het werk van de Heer en hebben we onze relatie met de Heer van het werk verwaarloosd. Misschien droegen we een zware last om een bepaalde missie te willen vervullen, of werden we gedreven door perfectionisme.

Wat het ook is, de christen kan alleen zijn roeping vervullen wanneer hij zijn vat blijft vullen, in relatie met de Heer. We hebben nieuwe olie nodig, om onze lampen brandend te houden. Deze olie vinden we bij de Heilige Geest. Deze olie stelt ons in staat om dubbel zo lang door te gaan als hen zonder olie. Deze olie geeft ons bovennatuurlijke, nieuwe kracht. Of herstel na burnout.

Ben je moe? Hoop op Hem, en laat je vullen. In zijn kracht ben jij sterk.

Een paar Bijbelteksten om jezelf mee op te bouwen:

1 Korintiërs 15:10 Alleen dankzij zijn genade ben ik wat ik ben. En zijn genade is bij mij niet zonder uitwerking gebleven. Integendeel, ik heb harder gezwoegd dan alle andere apostelen, niet op eigen kracht maar dankzij Gods genade.

Efeziërs 6:10 (HTB) Word sterk door één met de Here te zijn en Zijn grote kracht in u te laten werken.

TIP: mediteer op dit laatste vers, woord-voor-woord. Noem in gebed deze zin keer op keer, terwijl je stilstaat bij het vetgedrukte woord:

• Word sterk door één met de Here te zijn en Zijn grote kracht in u te laten werken
• Word sterk door één met de Here te zijn en Zijn grote kracht in u te laten
• Word sterk door één met de Here te zijn en Zijn grote kracht in u
• Word sterk door één met de Here te zijn en Zijn grote kracht in
• Word sterk door één met de Here te zijn en Zijn grote kracht
• Word sterk door één met de Here te zijn en Zijn grote
• Word sterk door één met de Here te zijn en Zijn
• Word sterk door één met de Here te zijn
• Word sterk door één met de Here
• Word sterk door één met 
• Word sterk door één
• Word sterk door 
• Word sterk 
• Word